我是一个35岁的男性，身高175厘米，体重90公斤。最近我发现自己的血压偏高，舒张压达到了95mmHg。担心自己可能患上了高血压，我决定寻求医生的帮助。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一位心血管专科医生。

通过视频通话，医生详细询问了我的身体状况和生活习惯，并建议我多次测量血压，记录下来，3个月后再看情况。同时，他也提醒我如果多次测量结果都是160/110以上，就需要立即开始药物治疗了。

医生还推荐我购买一款手臂式血压计，并强调了校正的重要性。最后，他建议我首先尝试减肥10公斤，通过改善生活方式来控制血压。

这次线上问诊不仅让我了解了自己的健康状况，也让我体验到了互联网医院的便利性和高效性。感谢京东互联网医院和那位专业的医生，我现在正按照医生的建议进行调整，期待着3个月后的再次检查。