我是一名白领，整天对着电脑工作，经常感到颈椎酸痛，后脑勺总是蒙蒙的。起初我并没有太在意，认为只是工作压力大导致的。但是随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心这是不是什么严重的疾病。

在一个周末的早晨，我决定去看医生。由于我住在朝阳区，离市中心较远，所以我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就预约到了一个专业的医生。

医生详细询问了我的症状，并查看了我之前拍的颈椎片子。最终，医生告诉我这是颈椎病引起的，需要进行保守治疗。医生给了我一些建议，包括减少低头时间、定期活动颈椎、加强颈部肌肉功能锻炼等，并开了一些药物来缓解疼痛和改善血液循环。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天我都会按照医生的建议进行颈椎活动和肌肉锻炼，并且注意了工作和生活中的姿势。同时，我也按时服用了医生开的药物。经过一段时间的治疗，我的颈椎酸痛和后脑勺蒙蒙的感觉明显减轻了，工作和生活也恢复了正常。