我一直对食物的安全性很在意，尤其是海鲜类。最近在朋友的聚会上，我吃了一些田螺，虽然味道不错，但我开始担心其中可能存在的寄生虫。网上搜索后，我发现田螺确实可能携带多种寄生虫，包括肝吸虫等，这让我越来越焦虑。

我连夜上网查找相关信息，越看越害怕，甚至开始失眠。第二天一早，我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院，通过线上问诊功能联系了一位医生。

医生听完我的情况后，首先安慰我说不用太紧张，已经吃了就先观察看吧。然后他解释说，虽然田螺可能携带寄生虫，但并不是所有的田螺都会有问题，而且即使有寄生虫，也不一定会感染人体。医生建议我调整好心态，注意观察自己的身体状况，如果有不适，及时就医。

在医生的指导下，我逐渐放松了心情，开始关注自己的身体变化。虽然一开始我还是很担心，但随着时间的推移，我并没有出现任何不适症状。现在回想起来，医生的建议真的很重要，帮助我避免了不必要的恐慌和焦虑。