我一直以为失眠只是因为工作压力大，直到有一天我发现自己已经连续一个月都无法入睡了。每天晚上我都会辗转反侧，心情也变得越来越差，头疼更是家常便饭。去医院看了医生，医生说我是肝郁脾虚引起的，给我开了中药免煎颗粒来调理。起初我对网上问诊持怀疑态度，但在医生的耐心解释下，我决定尝试一下。

医生通过视频问诊详细了解了我的症状，并要求我拍摄舌头照片进行分析。医生告诉我，我的舌质红淡胖齿痕苔薄，说明我有一定的郁热之像。医生还询问了我的日常生活习惯和情绪状态，得知我经常心烦焦虑，心情波动大，头疼像针一样的刺疼，轻微地疼，很难入睡。医生说这是肝郁脾虚引起的，肝郁日久郁而化热，郁热扰心引起心烦不得眠。

医生建议我使用中药免煎颗粒进行调理，并在京东互联网医院上开具了处方。医生详细地告诉我如何服用药物，包括服用方法、注意事项等。医生还提醒我在服药期间要避免辛辣寒凉食物和酒精，保持良好的作息习惯。经过一段时间的治疗，我的失眠问题得到了明显改善，心情也变得更加稳定。