我曾经历过一段艰难的时光，四五年前开始，我的腰部两侧肌肉就开始疼痛。起初，我以为只是普通的劳损，休息一下就好了。然而，疼痛并没有消失，反而越来越严重。尤其是在夜晚，疼痛使我难以入睡，生活质量大打折扣。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、理疗、甚至是封闭治疗，但都没有明显的效果。CT和MRI检查也都显示正常，医生们对我的病情感到困惑。他们说可能是软组织损伤，但我始终觉得这不是全部的答案。

在这段时间里，我也试图寻找其他可能的原因。有次我在网上搜索，看到有人说肾虚可能会导致一侧腰部疼痛。我开始怀疑自己的肾脏是否出了问题。于是，我又去做了相关检查，结果显示我的肾脏功能正常。

直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生。通过线上问诊，医生详细了解了我的病情，并给出了综合治疗方案。除了口服塞来昔布和腰痛宁外，医生还建议我进行腰背肌功能锻炼，并注意保护腰椎，避免久坐和弯腰干活。同时，医生也推荐我使用氟比洛芬膏药进行局部治疗。

在医生的指导下，我开始认真执行治疗方案。起初，疼痛并没有立即消失，但我坚持了下来。慢慢地，我发现自己的疼痛在减轻，生活质量也开始恢复。现在，我已经可以正常工作和生活了，虽然偶尔还会有轻微的疼痛，但已经不再影响我的日常生活。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的重要性。通过网络，我找到了专业的医生，并得到了有效的治疗方案。如果没有这个平台，我可能还在苦苦寻找答案，无法摆脱疼痛的困扰。