我是沈阳市的一名普通上班族，平时工作压力大，生活节奏快。最近几个月，我开始感到膝盖疼痛，尤其是在上下楼梯或长时间站立后。起初，我以为只是过度劳累所致，休息一下就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位资深的骨科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄膝盖的照片以便更好地判断情况。经过初步的检查和分析，医生告诉我可能是髌骨软化引起的疼痛，并建议我进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始服用氨糖并进行物理治疗。两个月后，我的膝盖水肿明显消退，但仍然存在疼痛。于是，我再次联系了医生，询问是否需要调整治疗方案。医生耐心地解释说，虽然水肿消退了，但髌骨软化的恢复需要更长的时间，并建议我继续坚持治疗和适当的锻炼。

在这段时间里，我也开始关注自己的生活方式，注意膝盖的保护和锻炼。现在，我的膝盖疼痛已经大幅减轻，生活质量也得到了明显的改善。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务，正是因为他们的帮助，我才能重新拥有健康的膝盖。