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我从小就很爱看书,尤其是那些科幻和奇幻小说。每当夜幕降临,我总是会在被窝里捧着一本书,直到眼睛酸痛才肯放下。可最近几个月,我发现自己再也无法享受这种乐趣了。每天晚上,我的大脑就像一台高速运转的机器,各种思绪和想法交织在一起,让我无法入睡。起初,我以为这只是暂时的现象,可能是因为最近的学习压力太大了。但是,随着时间的推移,我的失眠症状越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和学习。
我开始尝试各种方法来改善我的睡眠质量。从喝热牛奶到听轻柔的音乐,甚至还尝试过一些网上流传的“神奇”方法。然而,所有的努力都没有起到作用。我越来越焦虑,担心自己的健康和学业会受到影响。于是,我决定寻求专业的帮助。
我在网上搜索了相关的信息,发现了一个名为“京东互联网医院”的在线医疗平台。出于好奇和一丝希望,我注册了账号并开始了我的首次线上问诊。医生很友善地询问了我的症状和生活习惯,并建议我去医院做一些检查,以确定失眠的具体原因。虽然我有些担心和紧张,但我还是决定按照医生的建议去做。
在医院里,我接受了抽血和睡眠监测等一系列检查。结果显示,我并没有什么大问题,只是因为长期的学习压力和不良的生活习惯导致的肾虚。医生给我开了一些中药,并建议我调整作息时间,增加户外活动和锻炼。经过一段时间的治疗和调理,我的失眠症状明显改善了。现在,我可以安心地享受我的阅读时间了。
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