我是一名热爱打游戏的年轻人，最近发现自己在打游戏时总是精神高度紧张，甚至连神经也会疼痛。这种情况让我非常困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生耐心地听取了我的问题，并提出了可能的原因和解决方案。最终，医生诊断我有焦虑抑郁倾向，并建议我服用盐酸帕罗西汀片和枸橼酸坦度螺酮片来缓解症状。同时，医生也强调了定期复查肝肾功能的重要性。

在接受治疗的过程中，我逐渐意识到打游戏并不是放松的方式，而是可能加剧我的精神压力。因此，我开始尝试其他放松方式，如阅读、散步等。这些改变让我感到更加轻松和愉快，也让我对生活有了新的认识。