我还记得那个日子，阳光明媚，春风拂面，然而我的心却如同被一块巨石压住。刚刚做完胃癌手术的我，面临着一个全新的挑战：如何恢复饮食？

在网上搜索治疗脾虚的食疗时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我选择了与一位资深的消化内科医生进行在线咨询。

医生告诉我，胃手术后胃容量减小，建议少量多次进食。对于胆囊切除手术的我，低脂饮食是必须的。从流质食物开始，逐步过渡到半流质、软饭、普通饭。蛋白粉可以作为补充营养的手段，但需要在恢复期的后阶段使用。全营养素是另一个重要的补充选项，可以添加到米汤和粥中，帮助我更好地吸收营养。

在医生的指导下，我开始了漫长而艰辛的恢复之路。每天，我都会按照医生的建议，逐步增加食物的种类和量。虽然过程中有过挫折和困难，但我始终坚信，只要我坚持下去，就一定能够战胜疾病，重新拥有健康的身体。