我从小就对自己的身体变化非常敏感。最近，我发现自己的手指甲颜色变深了，原本粉红色的指甲变得有些发青。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有这样那样的小问题。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而有所加剧。我的心中开始泛起一丝恐惧，担心这可能是某种疾病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我提供一张照片以便更好地观察。医生告诉我，指甲颜色变深可能是因为缺氧引起的，尤其是在末梢循环不良的情况下。然而，我的血常规检查结果显示并无明显异常。医生建议我继续观察，如果情况恶化再进行进一步检查。

虽然医生的解释让我稍微放心了一些，但我仍然无法摆脱内心的焦虑。于是我开始自我诊断，搜索各种可能的疾病，包括肾虚等。然而，随着时间的推移，我逐渐意识到自己的担忧可能过于夸张了。毕竟，生活中总有各种各样的小问题需要我们去面对和解决。现在，我已经学会了更好地管理自己的情绪，遇到问题时不再过度恐慌，而是寻求专业的帮助和建议。