我是小明，一个在濮阳市工作的年轻人。半年前，我开始频繁长痘痘，尤其是在下巴和额头。起初，我并没有太在意，认为可能是因为压力大或者饮食不当。但是，随着时间的推移，我的痘痘变得越来越严重，甚至开始影响我的日常生活和工作。每天早上醒来，看到镜子里的自己，我都感到非常沮丧和无助。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用各种护肤品和改变饮食习惯，但都没有什么效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。我听说了京东互联网医院，于是决定在那里进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到我的痘痘可能是由于脾虚引起的。医生建议我服用米诺环素胶囊和外用夫西地酸乳膏，并且要注意休息，避免熬夜和辛辣油腻的食物。医生还提醒我，避免局部刺激是非常重要的。

我按照医生的建议进行治疗，并且开始注意自己的生活习惯。几个月后，我的痘痘明显减少了，皮肤也变得更加健康和光滑。现在，我再也不用担心因为长痘痘而影响我的工作和生活了。