我从来没想过健身也能出问题。昨天晚上，我在健身房里尽情挥洒汗水，心情大好。可回到家，厕所里的景象却让我吓了一跳：拉屎带血！我立即慌了神，开始在网上搜索相关信息。各种结果都指向了一个可能的原因：脾虚崩漏。于是我决定在京东互联网医院上寻求专业的帮助。

通过在线问诊，我与一位医生取得了联系。医生询问了我的症状，包括是否有肛门疼痛、血液颜色等细节。由于我没有做过任何检查，医生建议我进行胃肠镜检查以确定具体原因。同时，医生也给出了初步的调理建议：注意饮食清淡，避免辛辣刺激、肥甘厚味、火锅烧烤、生冷瓜果等食物，并且不要熬夜劳累。虽然我还需要进一步的检查和治疗，但至少现在我知道该如何去做了。