我曾经是一个充满活力的人，总是忙碌于工作和社交。但是，自从去年春节开始，我的生活就被肚子老是咕咕叫、拉稀拉不干净的症状所困扰。每当我出门，紧张感会加剧便意，排气也变得异常频繁。尤其是在外就餐后，腹泻更是家常便饭。这种情况让我感到极度窘迫和焦虑，甚至开始影响我的日常生活和工作。

我曾经去过医院，医生给我开了一些药，但效果并不理想。于是我决定尝试线上问诊，希望能找到更好的解决方案。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我做胃镜和肠镜检查，以及检测幽门螺杆菌。这些检查将有助于明确我的胃肠情况，进而制定更精准的治疗方案。

我深知，面对健康问题，不能仅仅依赖药物。因此，在等待检查结果的同时，我也开始调整自己的饮食和生活习惯。避免食用辛辣、油腻的食物，增加蔬菜和水果的摄入，保持规律的作息时间，适当进行运动。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的身体产生了积极的影响。

通过线上问诊和自我调理，我逐渐找回了健康和活力。现在，我再也不用担心肚子咕咕叫、拉稀拉不干净的症状了。京东互联网医院的服务不仅为我提供了专业的医疗建议，也让我意识到健康管理的重要性。从此，我开始更加关注自己的身体，珍惜每一天的健康和快乐。