我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活不规律。最近，我发现自己总是在夜间盗汗，白天也会不时地出汗，尤其是在工作紧张或者情绪激动的时候。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位中医师。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了初步的诊断。根据我的描述，医生认为我可能是肾虚引起的盗汗和多汗，需要进行相应的调理和治疗。

医生开了一些中药方子给我，并建议我多喝黄芪水来补气。同时，医生也推荐我购买左归丸，用于滋阴补肾。医生告诉我，左归丸可以与中药一起服用，但需要间隔一个小时。

在医生的指导下，我开始了调理和治疗。起初，我对中药的味道和服用方法感到有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量保持规律的作息和饮食。

经过一段时间的治疗和调理，我的盗汗和多汗症状明显减轻了。现在，我可以安心地工作和生活，不再因为这些问题而感到焦虑和困扰。我非常感谢医生的专业指导和帮助，也对京东互联网医院的便捷服务表示赞赏。