我从小就有鼻炎，偶尔会引起咽炎。但最近这段时间，情况变得越来越糟糕。每次一放松，呼吸就变得困难，感觉大脑缺氧，心慌气短，头痛。这种情况持续了两三天，已经严重影响了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解症状，例如坐起来不睡觉，避免放松等，但都没有太大效果。甚至在白天，做一些轻微的体育锻炼时，也会出现喘气不畅的现象。

在京东互联网医院上，我遇到了一位非常专业的医生。经过详细的询问和分析，医生认为我的症状主要是由鼻炎引起的呼吸道不畅所致。医生建议我去医院的耳鼻喉科就诊，好好治疗鼻炎，其他问题也会随之解决。

虽然我已经拿了药，但治疗过程确实很慢，需要耐心等待。晚上睡觉时，仍然很受罪。但我知道，只要坚持治疗，总会有好转的一天。