我从小就对自己的身体非常关注，毕竟健康是最重要的财富。然而，前年底的一次心电图检查让我开始担忧。ST段出现了问题，医生说可能是心脏有问题。去年我又做了两次心电图，结果都正常了。但是，最近我又开始感到心脏不适，偶尔会有心跳加速的情况。深呼吸或高歌似乎能让我感觉好些。于是，我来到当地的医院做了心脏CT，结果显示我有早期冠心病。

听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。毕竟，冠心病是一种严重的疾病，可能会威胁到我的生命。幸运的是，医生告诉我我的病情还不算太严重，只需要改变生活习惯和用药调理就可以控制病情。

我开始严格遵守医生的建议，戒烟、低脂饮食、清淡饮食、不熬夜，养成良好的生活习惯。同时，我也在服用医生开的药物，包括舒心宁等。虽然一开始我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的心脏状况有了明显的改善。

我也开始学习更多关于冠心病的知识，了解到吸烟、喝酒、肥胖、高血压、高血脂、高血糖等因素都可能导致动脉硬化和冠心病。这些知识让我更加珍惜自己的健康，更加努力地去改变不良的生活习惯。

通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，积极预防和治疗疾病。同时，也要养成良好的生活习惯，远离不健康的行为和环境。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。