我还记得那天晚上，我的儿子突然开始打鼾，声音大得吓人。我和丈夫都很担心，第二天就带他去看了医生。经过一系列检查，医生告诉我们孩子的腺样体肥大，已经堵了五分之三。听到这个消息，我们的心都沉了下去。医生说这是一个常见的问题，很多小孩子都会经历，但如果不及时处理，可能会影响孩子的呼吸和发育。我们非常焦虑，不知道该怎么办。

幸运的是，医生给我们提供了一些有效的预防和治疗方法。首先，他建议我们多喝热水，多漱口，并且每天早晚用35度盐水冲洗鼻子。我们按照医生的建议做了，坚持了一年。期间，我们也关注了孩子的健康状况，发现他没有出现任何不适的症状。最终，经过再次检查，医生告诉我们孩子的腺样体已经开始萎缩，呼吸道也恢复了正常。我们非常感激医生，感谢他给我们提供了专业的建议和帮助。