我曾经是一个夜猫子，熬夜对我来说是家常便饭。直到有一天，我发现自己再也不能像以前那样轻松入睡了。每晚躺在床上，脑海里总是浮现出各种各样的想法，无法平静下来。白天的工作也受到了影响，效率大打折扣。这种状态持续了几个月，我开始感到非常焦虑和无助。

在一次偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我填写了问诊表格，并等待医生的回复。很快，医生就联系了我，并详细询问了我的症状和生活习惯。经过一番分析，医生告诉我，我可能是因为肾虚导致的睡眠障碍。

医生给了我一些建议，包括每天固定的时间上、下床，规律运动，睡前静心练习等。起初，我对这些方法持怀疑态度，但为了改善自己的睡眠质量，我还是决定尝试一下。三个星期后，我惊喜地发现自己的睡眠质量有了明显的改善。每晚都能安然入睡，白天的精力也恢复了。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院的在线问诊服务可以为我们提供便捷、专业的医疗服务。即使在深圳这样的大城市，也可以轻松找到合适的医生进行咨询和治疗。