我是一名五十六岁的男性，最近总是感到疲惫无力，精神状态也大不如前。经过一番自我诊断，我怀疑自己可能患上了肾虚。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

在京东互联网医院上，我找到了一个资深的中医师进行在线问诊。医生首先询问了我的症状和不适感受，然后建议我可以尝试服用银善存来改善肾虚的状况。对于我的担忧，医生表示银善存对血糖和血压没有影响，所以我可以放心服用。

医生还建议我每天补充500mg的钙质，推荐我喝牛奶或豆浆来增加钙的摄入量。同时，医生也提醒我，随着年龄的增长，预防骨质疏松变得尤为重要。因此，补充钙质不仅可以改善肾虚，还能保护骨骼健康。

我对医生的建议表示感激，并决定按照医嘱进行治疗。通过这次在线问诊，我不仅找到了合适的药物，也学到了如何更好地照顾自己的身体健康。