我是一个普通的上班族，最近总是感觉脚后跟疼痛，尤其是早上起床和长时间坐着后下地行走时。这种疼痛让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。经过一番搜索，我了解到这可能是止点性跟腱炎的症状，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊，通过京东互联网医院与一位资深的骨科医生进行了交流。医生首先要求我上传了X光片和MRI报告，经过仔细查看后，确认了我的诊断是止点性跟腱炎。医生建议我进行冲击波治疗，并在治疗期间进行跟腱牵拉训练来加速康复。

我按照医生的建议进行了治疗，经过四次冲击波治疗和坚持的跟腱牵拉训练，我的脚后跟疼痛明显减轻，甚至消失了。现在我可以正常地行走和工作，不再受疼痛的困扰。在线问诊的便捷性和高效性让我非常满意，也让我更好地理解了止点性跟腱炎的治疗方法和调理要点。