我从来没有想过，自己会因为手淫而陷入这样的困境。每次都很快就结束，甚至连享受的时间都没有。更糟糕的是，我开始掉头发，做梦也变得异常频繁。这些问题像一团乱麻缠绕着我，让我感到无助和焦虑。

我知道我需要专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善，首先让我拍了舌头的照片，并询问了一系列问题，包括大便、怕冷、口渴、小便黄、喝冷饮还是热水、手足出汗、晚上睡觉时出汗、口干口苦和心情抑郁等情况。我如实回答了所有问题，希望能得到正确的诊断和治疗方案。

医生分析了我的舌苔和症状，告诉我我有肾虚的表现，手淫损耗了肾精，导致了早泄、掉头发和多梦的问题。医生建议我服用中药颗粒剂，并给出了详细的用药方法和注意事项。我按照医生的指示，开始了治疗之旅。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的行为，意识到手淫并不是解决问题的方法，反而会带来更多的麻烦。我开始控制自己的欲望，调整生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也积极参加一些有益身心健康的活动，例如瑜伽和冥想，帮助自己放松和恢复。

经过一段时间的治疗和自我调节，我发现自己的症状有了明显的改善。早泄的问题得到了缓解，头发也开始重新生长，多梦的情况也减轻了很多。最重要的是，我重新找回了自信和生活的乐趣。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免不良习惯和行为，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷和高效的服务，我会继续信任和支持他们。