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晚上老起夜,怎么回事?

晚上老起夜,怎么回事?
发表人:医疗之窗

我曾经是一个夜晚的“常客”,每天晚上都要起夜两三次。起初,我并没有太在意,认为这只是一个小问题。然而,随着时间的推移,这个问题越来越严重,影响了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和困扰,甚至在社交场合也会因为频繁上厕所而感到尴尬。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位中医师的线上问诊。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌头的照片以便进行辨证。经过一番详细的询问和观察,医生告诉我我的问题可能是由肾虚引起的,需要进行相应的调理和治疗。

医生开了一份中药处方,并详细解释了如何服用和注意事项。我按照医生的指示,开始了为期两周的中药治疗。在这期间,我也注意了自己的饮食和生活习惯,避免了过度劳累和不良嗜好。慢慢地,我发现自己的症状有所改善,晚上起夜的次数减少了,睡眠质量也得到了提升。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到,互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务,还能让我们更好地管理自己的健康。现在,我已经恢复了正常的生活节奏,感谢京东互联网医院和那位耐心的中医师。

肾虚引起的夜尿症状就医指南 常见症状 肾虚引起的夜尿症状主要表现为夜间频繁起夜、尿量增多、尿色淡黄等。易感人群包括中老年人、长期过度劳累者、性生活频繁者等。 推荐科室 中医科或泌尿外科 调理要点 1. 调整生活作息,保持规律的作息时间; 2. 饮食上应避免辛辣刺激性食物,多吃一些滋补肾脏的食物,如黑豆、黑芝麻等; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 中药调理,根据医生的建议服用相应的中药; 5. 减少精神压力,保持心情愉悦。

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