我曾经是一个充满活力的人，白天忙碌于工作，晚上则沉浸在自己的创作中。然而，最近我发现自己越来越难以入睡，甚至需要几个小时才能安然入梦。更糟糕的是，晚上睡觉时我的脚总是发热，仿佛被火烧灼一般。这种不适感让我感到非常焦虑和困扰。

在尝试了各种方法无果后，我决定寻求专业的医疗帮助。于是，我在京东互联网医院上预约了一位中医师进行线上问诊。医生非常耐心地听取了我的症状，并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。通过对话，我得知自己可能患有脾肾阳虚、肝气郁滞、湿浊内蕴等问题，需要进行中药调理。

医生开了一个中药方，并详细解释了服用方法和注意事项。我按照医生的建议，开始了中药治疗。同时，医生也提醒我要注意饮食和生活习惯的调整，避免辛辣、油腻、寒凉的食物，适度运动，保持心情舒畅等。

经过一周的治疗，我开始感到明显的改善。晚上睡觉时不再那么难以入睡，脚也不再发热。我的精神状态也得到了很大的提升。现在，我已经完全恢复了正常的生活和工作状态，感谢京东互联网医院和那位中医师的帮助。