我一直对自己的健康状况很自信，直到那天我在网上购买了一包红豆薏米山药粉，打算用它来调理我的脾虚。然而，事情并没有按照我预期的那样发展。第一次喝下这款粉末时，我并没有太在意它的味道，毕竟我对中药的口感已经有了心理准备。但是，第二天早上醒来时，我感到一阵剧烈的腹痛，仿佛我的肠子被扭曲了一样。我赶紧打开手机，搜索相关的症状和可能的原因，最后决定在京东互联网医院上寻求帮助。

我联系了一位医生，向他描述了我的症状和使用红豆薏米山药粉的情况。医生很快就做出了回应，告诉我停止使用这款粉末，并建议我多喝热水以促进新陈代谢。虽然我感到有些失望，但我也明白了自己的错误。从那以后，我开始更加谨慎地对待我的健康问题，尤其是在选择和使用中药时。