我一直认为自己是一个健康的人，直到那一天我发现自己的包皮上有了一圈深色的、像裂痕一样的东西。每天换内裤并且洗澡，清洗时总会洗出白色污垢，就在那一圈里面，碰到也会疼。这种情况已经持续了大约一年多了，我开始感到非常焦虑和困扰。

我试图在网上搜索相关信息，甚至搜索了长尾词“肾虚会遗精吗”，结果却让我更加迷茫。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的线上问诊功能，我联系到了一位经验丰富的医生。

医生很耐心地听完了我的描述，并要求我拍摄一张清晰的照片。经过初步的观察，医生告诉我这可能是包皮龟头炎，需要注意卫生，温水清洗局部，并避免刺激局部。医生还推荐我使用百多邦软膏进行治疗，并告知我在用药期间最好不要进行性生活。

我按照医生的建议进行了治疗，果然在一个星期内症状有了明显的改善。虽然这段时间里我不能享受性生活的乐趣，但我知道这是为了更好的健康。

这次经历让我深刻地认识到，面对健康问题，我们不能只依赖于网络搜索和自我诊断，必须寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务，它让我们可以随时随地获取到专业的医疗建议和治疗方案。