我总是担心自己患上了什么大病，尤其是在一紧张就牙疼、脸也胀痛的情况下。每次这种情况发生，我都会立即去医院检查，结果总是没有问题。然而，这并不能让我安心，反而让我更加焦虑和恐惧。这种恐惧甚至影响到了我的日常生活，我开始频繁地上网搜索各种疾病的症状，试图找到与自己相符的病例。有时候，我甚至会自我诊断，认为自己患上了某种癌症。

直到有一天，我在网上找到了一个在线医生平台，决定尝试一下。通过视频咨询，我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我可能是肾虚引起的症状。他们解释说，肾虚可能会导致牙疼、脸部胀痛等问题，并且这种情况在紧张或焦虑时更容易发生。医生建议我进行一些调理，包括改善生活习惯、适当运动、保持良好的心态等。

听完医生的建议，我开始认真对待自己的健康问题。我尝试放松自己，减少不必要的担忧和恐惧。同时，我也开始注意自己的生活习惯，保持规律的作息和饮食。几个月后，我发现自己的症状有了明显的改善，牙疼和脸部胀痛的频率大大降低了。现在，我已经不再那么焦虑和恐惧，能够更好地享受生活。