我是一名小说家，平日里总是埋头写作，生活节奏快，压力大。最近我发现自己的心律有些不太正常，偶尔会有心悸的感觉。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是缺乏锻炼的原因。但是随着时间的推移，这种感觉越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定去医院做个检查，医生建议我做一个24小时动态心电图，以便更好地了解我的心脏状况。虽然我对这个检查不太了解，但我还是同意了。医生告诉我，这个检查可以记录我一天内的心电图变化，帮助他们更准确地诊断我的病情。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。平时我总是熬夜写作，饮食也不规律，很少有时间去锻炼。这些不良习惯可能就是导致我心律失常的原因。于是，我开始调整自己的生活方式，尽量早睡早起，规律饮食，并且每天都要进行适量的运动。

最终，检查结果显示我的心脏并没有大问题，只是因为长期的不良生活习惯导致的轻微心律失常。医生建议我继续保持良好的生活习惯，并且定期进行体检，以便及时发现和处理任何健康问题。