我是一名作家，最近总是感到口干舌燥，口腔溃疡让我的生活变得异常困扰。每天晚上，我都熬夜写作，心神不宁，导致我无法入睡。这种状态持续了很长时间，直到我决定寻求帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位中医师，通过线上问诊的方式，他仔细询问了我的症状和生活习惯，并要求我发送舌苔照片。从照片中，他判断出我体内的脾虚湿气重，需要进行饮食调理和草药治疗。

在接下来的几周里，我按照医生的建议，避免辣的食物，调整了自己的作息时间，尽量早点休息。同时，我也开始服用医生开的中药方子。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我的口干舌燥和口腔溃疡逐渐消失了。

这次经历让我深刻理解了中医的精髓，也让我更加珍惜自己的健康。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，继续创作我的小说，感恩京东互联网医院和那位医生的帮助。