我是一名程序员，长期使用电脑已经成为了我的生活方式。然而，最近我开始感到右手食指关节的疼痛，尤其是在使用鼠标时更为明显。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适。但随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，影响了我的工作效率和日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括休息、按摩和热敷，但效果都不理想。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。

医生首先询问了我的症状和用药情况，并表示这可能是局部无菌性炎症引起的。然后，他向我推荐了一些非处方药物来缓解疼痛，并建议我在使用电脑时注意手部姿势和休息。同时，他还提供了一些预防措施，如定期进行手部伸展运动和使用符合人体工学的鼠标和键盘。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的手指关节疼痛明显减轻，工作和生活也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业医疗帮助的重要性，尤其是在面对长期使用电脑所带来的健康问题时。