我是日照市的一名居民，最近总是感到耳鸣和视力模糊。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者用眼过度导致的。但是，随着时间的推移，这些症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。首先，医生让我拍摄了一张舌头照片，并询问了我的具体症状。通过对话，我了解到我的主要问题是湿热引起的。医生告诉我，湿热是中医中的一种病理状态，常见于夏季和南方地区，会导致一系列不适症状，包括耳鸣、视力模糊、口干舌燥等。

医生建议我采取一些调理措施来改善我的身体状况。首先，要注意饮食，少吃辛辣、油腻的食物，多吃清淡、易消化的食物。其次，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。最后，适当进行一些运动，增强体质，促进新陈代谢。

经过一个月的调理，我的耳鸣和视力模糊的症状明显减轻了。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和贴心服务让我重新找回了健康和快乐。