我是一个33岁的男性，平时工作压力较大，生活习惯也不是很规律。去年开始，我发现自己的心率总是过快，尤其是在早上醒来时，心跳非常剧烈。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是缺乏锻炼所致。但是随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至在深夜也会被心脏的咚咚声吵醒，非常影响我的睡眠质量。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括调整作息、增加运动量、减少咖啡因摄入等，但都没有明显效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于心率过速的文章，提到了可能与肾虚有关的信息。出于好奇，我决定去医院做进一步的检查。

在医院，医生给我做了一系列的检查，包括心电图、心脏超声、血脂、血糖和心肌酶谱等。结果显示，我的心脏功能正常，但是血脂和血糖都偏高。医生告诉我，这可能是导致我心率过速的原因之一，并建议我进行24小时动态心电图监测，以便更好地了解我的心脏状况。

在等待检查结果的过程中，我开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免高脂、高糖的食物，增加蔬菜和水果的摄入。同时，我也开始进行适量的运动，例如散步和瑜伽，帮助自己放松和减轻压力。

最终，我的检查结果显示，我的心率过速并非由肾虚引起，而是与我的生活习惯和饮食习惯密切相关。医生建议我继续保持良好的生活习惯，并在必要时服用倍他乐克来控制心率。现在，我的症状已经得到了明显改善，生活也回到了正常轨道上。