我还记得那天晚上，膝盖附近的疼痛让我无法入睡。起初，我以为只是轻微的扭伤，休息一晚就好了。但是，第二天早上，疼痛并没有减轻，反而伴随着一阵阵的咔嚓声响。这种声音就像是在提醒我，我的身体出了问题。

我开始感到焦虑和恐惧，担心自己是否需要进行手术。幸运的是，我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生。通过线上问诊，医生详细询问了我的症状，并建议我拍片检查骨头是否有问题。同时，医生也给了我一些建议，避免下蹲、上下楼梯和爬山等垂直运动。

在等待拍片结果的日子里，我遵循医生的建议，尽量少走路。虽然这段时间很难熬，但我知道这是为了更好地恢复。最终，拍片结果显示我的骨头没有大碍，只是软组织受伤。医生开了一些消炎止痛药，并告诉我要多休息，避免过度活动。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的重要性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。现在，我已经康复了，重新回到了正常的生活轨道上。