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舌头不舒服,睡眠也不好,可能是脾虚湿重

舌头不舒服,睡眠也不好,可能是脾虚湿重
发表人:未来医疗领航员

我一直以为自己是健康的,直到那天我发现自己的舌头不舒服,睡眠也变得很差。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者生活不规律导致的。但是,随着时间的推移,我的症状越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。我开始感到焦虑和无助,不知道该怎么办。

在朋友的建议下,我决定尝试线上问诊。经过一番搜索,我选择了京东互联网医院。首次使用时,我对这个平台持怀疑态度,但很快就被它的便捷性和专业性所打动。医生很快就回复了我的咨询,并要求我拍摄舌象以便更好地了解我的情况。

在医生的指导下,我开始服用中药,并注意清淡饮食。随着时间的推移,我的症状逐渐缓解,舌头不再那么不舒服,睡眠质量也得到了改善。现在,我已经完全恢复了健康,并且对京东互联网医院充满信心和感激。

脾虚湿重的中医调理指南 常见症状 脾虚湿重的常见症状包括舌头不舒服、睡眠质量差、刷牙时恶心等。易感人群主要是长期饮食不规律、生活作息不正常的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,避免油腻、辛辣、生冷等食物; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中药调理,根据个人情况选用合适的中药; 5. 定期复诊,调整治疗方案。

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