我曾经也是一名在头皮痘痘中挣扎的患者。每天早上醒来，枕头上总是会留下一层油腻的头皮屑，头皮上密布着红肿的痘痘，像是一场无声的战争在我头顶上进行着。这种情况持续了很长一段时间，直到我在京东互联网医院上找到了这位医生。

我向医生描述了我的症状，医生很快就诊断出这是脂溢性皮炎引起的。医生解释说，这种病通常与皮肤表面正常菌群失调有关，可能与糠秕马拉色菌有关。其他因素如遗传、精神紧张、饮食结构、化学性刺激、生活无规律、B族维生素缺乏、嗜酒等也可能与此病的发生和发展有关。

医生建议我口服复合维生素B片，并外用酮康唑洗剂和夫西地酸乳膏。经过十天的治疗，我的头皮痘痘明显减少，头皮屑也消失了。现在，我每周都会用酮康唑洗剂洗头，保持头皮的清洁和健康。