我是一个小心翼翼的人，总是担心各种意外的发生。2月25日那天，我买了三个雅培HIV试纸，前两个用的是我自己的采血针，最后一个用的是送的采血针。测试结果显示我是阴性，应该高兴才对，但我却开始担心那根送的采血针可能有病毒。即使我知道采血针是一次性的，弹簧也是一次性的，然而我还是无法释怀，总是想象着各种可怕的后果。

我曾经有过高危行为，虽然戴了两个安全套，但我总是担心万一发生了意外怎么办。这种焦虑情绪让我无法安心，甚至影响了我的日常生活。有时候开车上路，可能有的地方没注意到，不知道闯没闯红灯或压没压线，这些事情我都会纠结好几天，总会想他。

我知道我需要专业的帮助，于是通过京东互联网医院找到了医生。医生告诉我，我的担忧主要是由慢性焦虑引起的，建议我去精神专科医院就诊，进行检查，必要时可以取药改善焦虑情绪。听了医生的建议，我决定去医院看看，希望能够找到解决问题的方法。