我是一名忙碌的白领，总是坐在电脑前工作。最近，我开始感到腰部和大腿后侧的疼痛，尤其是在长时间坐着后站起来时。这种疼痛让我很难集中精力工作，甚至影响了我的日常生活。我试图通过休息和简单的拉伸来缓解疼痛，但效果不佳。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生非常专业，首先询问了我的具体症状和持续时间，并要求我上传相关的影像资料。经过初步的评估，医生建议我进行保守治疗，包括牵引和物理治疗。同时，医生也提醒我，如果情况没有改善，可能需要考虑微创手术。

我对牵引治疗持开放态度，但也担心可能存在的副作用。医生解释说，牵引治疗是一种安全有效的方法，可以帮助缓解压力和疼痛。虽然可能会有一些不适，但通常是暂时的，并且可以通过调整治疗计划来解决。

在医生的指导下，我开始了牵引治疗，并且逐渐感觉到疼痛有所减轻。同时，医生也给了我一些日常生活中的调理建议，例如正确的坐姿和定期的运动。这些小改变对我的康复起到了很大的帮助。

总的来说，京东互联网医院的线上问诊服务非常方便和高效。医生的专业知识和耐心解答让我感到安心和放心。现在，我已经基本恢复正常，重新投入到工作和生活中去了。