我是一个普通的上班族，平日里工作压力大，生活节奏快。最近，我的右小腿开始出现酸痛，尤其是在用力踩地时，疼痛感格外明显。起初，我以为是肌肉疲劳所致，休息几天就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而有加重的趋势。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状。医生非常耐心地听完我的描述后，问了一些相关问题，包括是否有过外伤、最近的运动情况等。根据我的回答，医生初步判断可能是肌腱膜问题，并建议我进行一些简单的肌力锻炼和贴膏药的治疗方法。

在医生的指导下，我开始了自我调理。每天早晚，我都会进行一些简单的腿部伸展运动，帮助增强肌肉力量。同时，我也按照医生的建议，使用了特定的膏药进行局部治疗。经过一段时间的努力，我的右小腿酸痛症状明显减轻了。现在，我可以正常地工作和生活，感谢京东互联网医院的医生为我提供的专业帮助。