我是一名年轻的白领，平日里总是忙于工作和生活，很少关注自己的身体健康。直到最近，我开始感到每天走路脚后跟都疼，尤其是在下台阶或长时间行走后，疼痛感更为明显。我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷和休息，但都没有明显的改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过手机APP，我与一位经验丰富的医生进行了实时交流。医生首先询问了我的疼痛位置，并要求我用手机拍摄并标记出来。然后，他详细地询问了我的症状和生活习惯，包括是否经常穿高跟鞋、是否有过度使用脚部的情况等等。根据我的描述，医生初步判断我可能患有跖筋膜炎，并建议我使用足弓垫来分散足底的压力，减轻疼痛。

我按照医生的建议购买了足弓垫，并在日常生活中注意保护脚部。果然，疼痛感逐渐减轻，我的步伐也变得更加轻松自如。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷性和高效性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地获得专业的医疗咨询和治疗方案。这种新型的医疗模式不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地管理和维护自己的健康。