我曾经是一个活泼开朗的年轻人，热爱运动和探索新事物。然而，一次不小心的脚崴改变了我的生活。从那以后，我的外脚裸肿胀不退，站久了小腿发凉发沉，胯部也开始疼痛。这些症状让我感到非常困扰和无助。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括休息、按摩和服用止痛药，但都没有明显的效果。我的工作和日常生活都受到了影响，甚至连简单的散步都成为了挑战。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的康复训练情况，并建议我进行一段时间的锻炼来增强肌肉力量。同时，医生也要求我提供核磁共振的报告，以便更好地了解我的情况。

在医生的指导下，我开始了康复训练。虽然一开始很艰难，但随着时间的推移，我逐渐感到了改善。我的小腿不再那么沉重，胯部的疼痛也减轻了许多。医生还提醒我注意脚裸处的响声，虽然不疼但也需要关注。

通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到科技的力量和医生的专业性。即使在家中，也可以得到高质量的医疗服务和指导。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，重新找回了自信和活力。