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足跟不舒服半个月,走路时偶尔酸疼,核磁显示踝关节少量积液,可能是扁平足引起的跖底筋膜炎或跟腱炎,医生建议配ICB矫正鞋垫和做冲击波治疗

足跟不舒服半个月,走路时偶尔酸疼,核磁显示踝关节少量积液,可能是扁平足引起的跖底筋膜炎或跟腱炎,医生建议配ICB矫正鞋垫和做冲击波治疗
发表人:医疗故事汇

我是一个平凡的上班族,生活节奏快,工作压力大。半个月前,我开始感觉到足跟不舒服,走路时偶尔会有酸疼感。起初我并没有太在意,认为可能是因为长时间站立或走路造成的。但是,随着时间的推移,疼痛感逐渐加剧,影响了我的日常生活和工作效率。我开始尝试各种方法来缓解疼痛,包括使用膏药、泡脚和戴芬等,但都没有明显的效果。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我首先去了一家当地的医院,医生看了我的核磁共振成像(MRI)报告后告诉我可能是肿瘤引起的疼痛,这让我非常担心和恐慌。为了寻求第二意见,我转而使用了京东互联网医院的线上问诊服务。通过与一位专业的医生进行交流,我得知我的症状更可能是扁平足引起的跖底筋膜炎或跟腱炎,而不是肿瘤。这让我松了一口气,并且对治疗方案有了更清晰的认识。

医生建议我配备ICB矫正鞋垫,并进行冲击波治疗。同时,他还推荐我做一些跟腱拉伸训练来帮助恢复。虽然我仍然需要去当地的医院康复科接受治疗,但我对自己的病情有了更深入的了解,并且有了明确的治疗方向。通过这次线上问诊经历,我体会到了互联网医疗的便利性和专业性,它为我提供了及时、有效的医疗服务,帮助我摆脱了疾病带来的困扰和焦虑。

足跟疼痛:跖底筋膜炎或跟腱炎的诊断与治疗 常见症状 跖底筋膜炎或跟腱炎的常见症状包括足跟疼痛、酸痛、僵硬感,尤其是在早晨或长时间站立后更为明显。这些症状可能会影响日常活动和工作效率,需要及时就医治疗。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 使用ICB矫正鞋垫来改善步态和减轻足跟压力 进行冲击波治疗以促进组织修复和缓解疼痛 做跟腱拉伸训练来增强足部肌肉和韧带的弹性和力量 避免长时间站立或走路,适当休息和放松足部 如果疼痛严重,可以考虑使用止痛药物如布洛芬等,但需在医生指导下使用

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