我是一名18岁的大学生，自从两年前被诊断出分泌性中耳炎后，我的生活就被这个病折磨得不成样子。置管、取管、再置管，反复的治疗过程让我感到极度的无助和焦虑。每次去医院检查，看到医生那一脸的严肃，我总是担心自己会不会再次需要手术。今年一月20日，我第二次取管，心中充满了希望，然而二月末的检查结果却让我再次陷入绝望：鼓膜上有血痂，耳朵里还有积水。医生告诉我，这可能是因为我太焦虑了，导致身体的自我修复能力下降。我开始反思自己的生活方式，是否有太多的压力和负面情绪影响了我的健康？

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了咽鼓管吹张法，据说可以帮助改善中耳炎的症状。于是，我决定尝试一下。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我咨询了一位专业的耳鼻喉科医生。医生告诉我，咽鼓管吹张法确实是一种有效的治疗方法，可以帮助平衡中耳压力，减少耳朵疼痛和积水的发生。他还建议我在日常生活中多做一些放松的活动，例如听音乐、做瑜伽等，以缓解焦虑情绪对身体的影响。

经过一段时间的治疗和调理，我的耳朵状况有了明显的改善。虽然偶尔还会有轻微的疼痛和耳鸣，但已经不再像以前那样频繁和剧烈了。我也逐渐学会了如何管理自己的情绪，保持一个积极乐观的心态。现在，我可以安心地享受大学生活了，不再被疾病的阴影所笼罩。