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屁股上缘隐隐作痛,偶尔动到那块肌肉会刺痛,时间有两三个月了

屁股上缘隐隐作痛,偶尔动到那块肌肉会刺痛,时间有两三个月了
发表人:病友互助家园

我曾经是一名忙碌的白领,整天坐在电脑前,很少有时间去关心自己的身体。直到有一天,我开始感到屁股上缘隐隐作痛,偶尔动到那块肌肉会有刺痛。起初,我并没有太在意,认为只是因为长时间久坐所致。但是,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。我开始担心这是什么严重的疾病,内心充满了焦虑和恐惧。

在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我找到了一位专业的骨科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并初步判断可能是肌肉筋膜炎。虽然我仍然有些担忧,但医生的专业解释和建议让我感到安心。医生开具了处方,并告知我需要注意休息和避免弯腰负重。

在服药和调整生活习惯后,我的疼痛感逐渐减轻。这个经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。即使在繁忙的工作中,也不能忽视自己的身体。线上问诊不仅方便快捷,而且可以及时得到专业的医疗建议,避免了因拖延就医而导致的更严重后果。

肌肉筋膜炎就医指南 常见症状 肌肉筋膜炎是一种常见的软组织损伤,主要表现为局部疼痛、僵硬和压痛。长时间久坐、过度使用某一部位的肌肉或受伤都可能引起此病。易感人群包括长期坐办公室的人群、运动员和重体力劳动者等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息和避免过度使用受伤部位的肌肉; 2. 应用热敷或冷敷以缓解疼痛和炎症; 3. 适当进行物理治疗,如按摩、牵引和理疗等; 4. 如果疼痛严重,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林; 5. 在康复期间,逐渐恢复受伤部位的活动,避免再次受伤。

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