我从小就体弱多病，经常感冒、咳嗽，去医院也只是开一些药物，效果并不明显。随着年龄的增长，我的身体状况并没有好转，反而越来越差。尤其是在最近的一次体检中，医生告诉我我的免疫力非常低，需要及时调理。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助，不知道该怎么办才好。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我选择了一位经验丰富的医生进行咨询。医生非常耐心地听我描述了自己的情况，并给出了详细的建议和指导。首先，医生建议我从饮食上入手，增加蛋白质的摄入，多吃富含维生素C和维生素A的水果和蔬菜，例如枣、柚子、猕猴桃、橙子、橘子、柠檬、西蓝花、青椒等。同时，医生也推荐我适当补充一些维生素C和益生菌，以增强免疫力和调节肠道功能。

在医生的指导下，我开始了自己的调理之旅。每天早上，我会喝一杯富含维生素C的柠檬水，中午和晚上则会吃一些瘦肉、豆制品和蔬菜，保证蛋白质和维生素的摄入。同时，我也会定期服用医生推荐的维生素C和益生菌。经过一段时间的调理，我明显感觉到自己的身体状况有所改善，感冒和咳嗽的频率也大大减少了。

通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。无论身处何地，只要有网络连接，就可以随时随地获取专业的医疗咨询服务。这种方式不仅节省了时间和精力，也让我们更容易接受和遵循医生的建议。希望更多的人能够了解和利用这项服务，提高自己的健康水平。