我曾经是一个乐观向上的年轻人，但自从那次意外之后，我的生活就像被打翻的五味瓶，各种不适接踵而至。最令我困扰的是排便问题，经常大便不成形，排便困难，心情也因此变得抑郁。每次上厕所都是一场斗争，费尽心思却仍然排不干净，真的是一种折磨。这种情况已经持续了一年多了，去医院做了胃肠镜检查也没有发现什么问题，服用过各种中西药物，效果都只是一时的，停药后又恢复原样。

我还患有中度的焦虑障碍，经常因为一些小事而胡思乱想，甚至担心自己得了什么不治之症。这种心理状态加剧了我的排便问题，形成了恶性循环。每天都在焦虑中度过，生活质量大打折扣。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过与医生的交流，我了解到自己的问题可能与脾虚肠道无力排便有关。医生建议我继续服用中药，并在必要时对症服用西药。同时，医生也提醒我要注意调节情绪，避免过度焦虑。虽然这并不是一个立竿见影的解决方案，但我觉得至少有了一个方向可以努力。