我一直以为自己是健康的，直到那天我在出差途中突然感到前列腺区域的不适和瘙痒。起初我并没有太在意，认为可能是长时间坐车导致的。但随着时间的推移，症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头的照片以便进行辨证分型。经过一番分析，医生告诉我我可能患有前列腺炎，并且存在肾阳虚和阴虚内热的情况。

医生给我开了一种中药颗粒剂，告知我要禁忌寒凉辛辣的食物，少吃牛羊肉鱼肉，保持饮食清淡，少熬夜，少手淫，并且不能喝茶和酒。虽然我对中药颗粒剂的效果持怀疑态度，但我还是决定按照医生的建议去做。

在服用药物的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。每天早上我都会喝一杯温水，晚上则会泡脚放松。同时，我也减少了熬夜和手淫的次数，尽量保持良好的作息和心态。慢慢地，我的症状开始有所缓解，前列腺区域的不适和瘙痒逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。无论是在线问诊还是传统的医院就诊，都应该及时进行，以免延误病情。同时，良好的生活习惯和心态也是保持健康的关键。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家重视自己的健康。