我从来没有想过，自己会因为一场意外而被困在床上，无法自由活动。四个月前的一天，我在一次摔跤中不幸骨折了骶骨。起初，疼痛让我几乎无法入睡。但随着时间的推移，疼痛逐渐减轻，取而代之的是一种奇怪的紧绷感，仿佛腰椎被一根无形的绳子紧紧绑住，无法弯曲。这种感觉让我非常焦虑和沮丧，我开始四处寻找答案，希望能找到解决方案。

在网上搜索了很多相关信息后，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。起初，我对这种方式持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。我们详细讨论了我的症状和治疗过程，医生也给出了宝贵的建议和指导。

经过一番深入的交流，我开始理解自己的病情，并且知道了如何正确地进行康复训练。虽然这个过程可能会很漫长，但我已经做好了准备，决心要战胜这个困扰我已久的问题。