我是一个6岁半的男孩，最近总是睡不着，入睡需要一个小时甚至更久。即使在白天，我也很难入睡。我的身高也低于正常标准，仅有117厘米。这种情况让我和家人都很担心。我们开始寻找解决方案，最后决定通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生交流后，我了解到我的睡眠问题可能与维生素D和钙的缺乏有关。医生建议我换用葡萄糖酸钙锌口服液和赖氨酸维生素B12来调节我的脾胃，改善睡眠。同时，医生还提供了一些关于如何养成良好睡眠习惯的建议，包括固定入睡时间、避免使用电子产品、保持适度的运动等。

通过这次线上问诊，我不仅找到了可能的原因和解决方案，还学到了很多关于睡眠和健康的知识。我感谢医生和互联网医院为我提供的帮助和支持。