我从未想过，一个简单的摔跤会让我陷入如此的困境。四个月前，我在一次意外中摔伤了骶骨，经历了漫长的康复期。然而，尽管骨折已经愈合，但我仍然感到腰椎的紧绷感和拉扯感，尤其是在弯腰时更为明显。这种不适感已经持续了两个月，令我日常生活变得异常艰难。

在寻求帮助的过程中，我通过互联网医院与一位专业的医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状，并查看了我的X光片和报告。虽然片子上显示腰椎没有大问题，但医生认为我可能患有腰部韧带劳损，建议我口服双氯芬酸钠缓释片和乙派立松片，并进行局部热敷或理疗。

我按照医生的建议进行了治疗，但两个月过去了，症状仍未改善。医生再次查看了我的片子，发现椎间盘有轻度膨出，可能是导致我腰椎紧绷感的原因。医生告诉我，这种情况不是很严重，可能还需要一个月左右的时间才能完全恢复，并建议我找专业医生面诊复查一下。

虽然我仍然在康复的路上，但这次在线咨询让我感到非常安心和放心。互联网医院为我提供了便捷的就医方式，节省了我大量的时间和精力。同时，医生的专业建议也让我对自己的病情有了更深入的了解，知道如何更好地进行治疗和调理。