我曾经是一个不太关心健康的人，四年前被查出空腹血糖7.9时也没有太在意。平常不忌甜食与酒，直到今年7月底空腹检查11.3，才开始真正重视自己的健康问题。从那时起，我开始了漫长的治疗与控制饮食的旅程。

一开始，我选择了中药治疗，希望通过自然的方式来控制血糖。然而，三个月过去了，虽然早上空腹血糖有所下降，但餐后血糖仍然不理想。近三周没有服药，早上空腹血糖反弹到6.5，餐后两小时平均9左右，这让我感到非常焦虑和无助。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系了一位医生。医生告诉我，我的情况需要更积极的治疗，建议我开始服用西药。具体来说，医生推荐我每天一片二甲双胍缓释片，或者每次一片格华止，每天两次。这些药物可以帮助我更好地控制血糖，避免并发症的发生。

我非常感谢这位医生的建议和指导。现在，我已经开始按照医生的建议服用西药，并且继续控制饮食。虽然治疗过程可能会有波折，但我相信只要坚持下去，我的血糖一定可以得到有效的控制。