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眼睛老是眨个不停,可能是干眼症?

眼睛老是眨个不停,可能是干眼症?
发表人:病友互助家园

我从小就对眼睛特别敏感,稍微一不注意就容易干涩、发痒。最近几个月,情况变得更糟了。每天早上醒来,我的眼睛总是眨个不停,感觉眼皮好疲倦,像被什么东西压住了一样。起初我以为只是因为熬夜或者看手机电脑太久了,但即使调整了作息和用眼习惯,症状依然存在。

我开始担心起来,害怕自己得了什么严重的眼部疾病。于是,我决定去找医生看一下。由于疫情原因,我选择了线上问诊,通过京东互联网医院预约了一位眼科专家。

医生很耐心地听完了我的描述,然后问了我一些问题,包括眨眼的频率、是否有其他不适感等等。最后,他告诉我可能是干眼症引起的,建议我局部热敷、点玻璃酸钠眼水,并减少看手机电脑的时间,避免熬夜,调整睡眠质量,注意休息。

我按照医生的建议去做,果然效果很好。眨眼的次数明显减少,眼睛也变得不那么疲倦了。这个经历让我意识到,互联网医院和线上问诊真的很方便,尤其是在疫情期间,能够避免不必要的外出和接触风险。

干眼症就医指南 常见症状 干眼症的常见症状包括眼睛干涩、发痒、灼热感、视力模糊、眼疲劳等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 局部热敷可以促进泪液分泌,缓解干眼症状。 2. 使用人工泪液(如玻璃酸钠眼水)可以补充眼部水分,减轻干涩感。 3. 减少看手机电脑的时间,避免长时间用眼造成的疲劳。 4. 调整睡眠质量,保证充足的休息时间。 5. 注意饮食营养,多摄入富含维生素A和C的食物,如胡萝卜、柑橘类水果等。

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